Alexia            Blog     CA  ES  
L’esport com a motor d’inclusió i superació

L’esport com a motor d’inclusió i superació

L’esport és molt més que una activitat física; és una eina fonamental per al desenvolupament integral dels alumnes, adaptada a les seves necessitats i potencialitats.

 Boccia: estratègia i precisió sense límits

La boccia és un esport paralímpic que millora la coordinació, la concentració i la presa de decisions, alhora que fomenta la inclusió i el treball en equip. Els jugadors que ho necessiten poden comptar amb l’ajuda d’un assistent, amb qui han d’entendre’s mitjançant senyals per indicar la posició i inclinació adequada per al llançament. Complementem aquest procés amb suports visuals, com els pictogrames, que tenen un paper fonamental, facilitant la comunicació i garantint que tots els participants comprenguin les normes, estratègies i dinàmiques del joc. Aquests recursos ajuden a estructurar la informació, anticipar accions i fomentar l’autonomia dels jugadors.

Hipoteràpia: el poder terapèutic del cavall

A la hipoteràpia, aquesta experiència no només millora la postura i la coordinació, sinó que també afavoreix la confiança i la comunicació no verbal. La connexió amb els cavalls ens ajuda a millorar la motricitat i l’equilibri de manera terapèutica. En cada sessió, aprofitem el moviment rítmic del cavall per estimular el desenvolupament físic, cognitiu i emocional.

Teràpia aquàtica: moviment sense barreres

La teràpia aquàtica és un espai de llibertat que facilita el moviment, la relaxació i la socialització. L’aigua redueix l’impacte de la gravetat, millorant la mobilitat, la circulació i les funcions cardiorespiratòries. A la piscina de Can Caralleu, treballem amb fisioterapeutes i monitors per potenciar el benestar físic, però sobretot, gaudim d’una experiència única i divertida!

 

Educació física compartida: esport per a la inclusió

Compartim sessions d’educació física amb alumnes de l’escola, creant espais on el joc i l’activitat física es converteixen en ponts d’entesa. Aquesta experiència permet als nostres alumnes sentir-se part d’un grup, treballant en equip i fomentant el respecte i la convivència. És una oportunitat perquè els alumnes aprenguin junts, creïn vincles i s’enriqueixin mútuament a través del joc.

APOSTEM PEL MOVIMENT COM UNA FORMA D’EXPRESSIÓ I D’APRENENTATGE GAUDINT , CREIXENT I COMPARTINT. 

Celebrem l’Esport al Sagrat Cor

Celebrem l’Esport al Sagrat Cor

Durant una setmana Primària es vesteix de curt i es prepara per uns dies plens d’emoció, esforç, companyonia, velocitat, …uns dies plens d’esport.

La setmana de l’Esport és un esdeveniment celebrat a nivell europeu que té l’objectiu de promoure l’activitat física a escala nacional, regional i local, i així animar a la ciutadania a adoptar un estil de vida actiu i més saludable per combatre el sedentarisme.

Des del Sagrat Cor Sarrià també ens sumem a aquesta iniciativa organitzant activitats fisicoesportives, esdeveniments i competicions entre els cursos de Primària.  Per uns dies canvien les classes per activitats exteriors a l’aire lliure aprofitant les magnifiques instal·lacions esportives de les que disposa el centre.

Molts van ser els esports que van practicar els alumnes de Cicle Inicial, Mitjà i Superior i que van despertar les ganes competitives de les classes. Sens dubte la que més ressò genera és la gran cursa que organitza cada curs. Tots els nens i nenes es van apuntar  a aquesta proba d’atletisme, que adapta el seu recorregut a l’edat dels seus participants, i que serveix per determinar quins són els alumnes/as més veloços. Una modalitat que genera molta expectació i que és la més comentada i animada per part de tots. 

A l’escola som conscients que l’activitat física és molt important per garantir un benestar psicològic, social i ajuda a millorar l’autoestima i l’autopercepció de l’alumnat, a més de garantir un millor funcionament cognitiu.

L’activitat física regular està associada a una vida més saludable i, a més, en aquestes edats, genera una protecció front l’obesitat en etapes posteriors de la vida. L’esport millora l’estat de salut i genera benestar, enforteix la mentalitat i facilita la sociabilitat.